こんにちわ!

BeautifulDietパーソナルトレーナーの宇野です!

福岡市も気温がかなり上がってきましたね☀️

梅雨が明けると本格的に夏が始まります。

 

暑くなると薄着になって、身体のラインがわかりやすくなり、二の腕など肌の露出も増えてくるので、特に女性の方は身体を引き締めておきたいですね✨

 

BeautifulDietでは、筋トレ初心者や慣れていない方でも安心のマンツーマンのパーソナルトレーニングで指導を行っています!

 

BeautifulDietは女性のダイエットやボディメイクに特化しており

痩せながら、二の腕の引き締めやくびれ作りもできます✨

ただトレーニングを行うのではなく、お客様の目標目的に応じて、必要なメニューをご提案させていただきます🙆‍♂️

 

ジムでのトレーニングはもちろん、自宅での宿題や食事のアドバイスも行っているので安心です😊

 

夏はもうすぐそこまで来ています!

 

ダイエットやボディメイクは1日1週間程度ではどうにもなりません。

 

まずは1か月から期間をみていただき、効果を実感できれば、更に2〜3か月続けていけば、効率よく効果が現れます✨

 

まだまだ終わりの見えないコロナウィルスの影響もありますが、コロナウィルス感染症対策を実施しながら、お客様の目標のためにパーソナルトレーニング指導を行って参りたいと思います。

 

今年の夏は!!という方、

 

ぜひ、BeautifulDietの体験に一度お越しください🙆‍♂️

お気軽にお問い合わせください🙆‍♂️

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