こんにちわ！
BeautifulDietパーソナルトレーナーの宇野です！
福岡市も気温がかなり上がってきましたね☀️
梅雨が明けると本格的に夏が始まります。
暑くなると薄着になって、身体のラインがわかりやすくなり、二の腕など肌の露出も増えてくるので、特に女性の方は身体を引き締めておきたいですね✨
BeautifulDietでは、筋トレ初心者や慣れていない方でも安心のマンツーマンのパーソナルトレーニングで指導を行っています！
BeautifulDietは女性のダイエットやボディメイクに特化しており
痩せながら、二の腕の引き締めやくびれ作りもできます✨
ただトレーニングを行うのではなく、お客様の目標目的に応じて、必要なメニューをご提案させていただきます🙆♂️
ジムでのトレーニングはもちろん、自宅での宿題や食事のアドバイスも行っているので安心です😊
夏はもうすぐそこまで来ています！
ダイエットやボディメイクは1日1週間程度ではどうにもなりません。
まずは1か月から期間をみていただき、効果を実感できれば、更に2〜3か月続けていけば、効率よく効果が現れます✨
まだまだ終わりの見えないコロナウィルスの影響もありますが、コロナウィルス感染症対策を実施しながら、お客様の目標のためにパーソナルトレーニング指導を行って参りたいと思います。
今年の夏は！！という方、
ぜひ、BeautifulDietの体験に一度お越しください🙆♂️
お気軽にお問い合わせください🙆♂️
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